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バドる?

今さらのようですが・・・バドミントンのラケットの持ち方を指摘され・・・20年以上ぶりくらいに!?
奈良の大仏様のように?平成の大修復に挑んでいますwww
いや・・・ラケットの持ち方を変えています

伸びる右腕に、添うように真っすぐラケットを握って、今まではシャトルを打ち返していたのですが・・・

土曜日の子供のバドミントン練習の場で、自分のラケットの持ち方がおかしい事を指摘されて

今は、伸びる腕に対して、直角になるような感じで、ラケットを握って振っています

そのために・・・シャトルを打ち返す打点の位置が、以前とは全く違ってしまい・・・
上手く狙った所に打ち返せません(汗)
いや、ラケットのスイートスポットに当たらずに、フレームや、最悪の場合は空振りですwww
かなりのストレスですwww

ついでに、今までのバドミントンの時とは全く違う筋肉やら、スジを使って、ラケットを振っているので・・・
毎日、右肩周辺から右上腕筋にかけて・・・痛みが走ります
20年以上も使っていなかった筋肉の部位を動かしての、バドミントン独特の素早い筋肉の動かし方なので

自分の右肩周辺の筋肉たちは、まるで突然の日本軍の真珠湾攻撃を受けた時のような驚きで・・・
いつまで経っても、その痛みは治りません・・・
毎日、湿布な日々です
病院に行った方が良いのかな~~~

実を言うと・・・練習時間が他人よりも、やたらと短いのもありますが・・・自分のバドミントンの限界を感じていました
老化に加えて・・・たまにしか出来ないバドミントン・・・その結果が、下手さを加速させていきます

それは自分自身の理由ゆえ、仕方がない事ですが・・・

少しでも正しいバドミントンの動きに戻して・・・ロスを減らしたい
その結果が、下手さの加速を鈍化させるのではないか?
そう思って、教えてもらった方法が正しい事を信じて・・・

なかなか治らない筋肉痛と戦いつつ・・・今夜も木曜バドミントンに挑もうかと思います

何十年も続けてきたスタイルを、今さら変えるのは、本当に大変だし勇気が要ります
何度も、その肩の痛みから逃げたくて、元のラケットの降り方に戻そうと思いましたが・・・
ここが正念場だと思って
もう過去のスタイルには戻らない事を強く誓って・・・
なんとか年内中にモノにならないモノかと、思いつつ、今夜もバドへGO~です

それでは、皆さんも、2016年も残すところ、あと23日です
新しい年は、新しいスタイルで!!!
何十年も続けてきた良くない古いスタイルがあるのなら、それを捨てるチャンスは今かもですヨ!
もちろん、何十年も続けてきたのだから、それなりの痛みは伴うでしょうが・・・
今年が終わる頃には、そんな痛みもなくなっているはず!?
ナニか良くないスタイルを続けている方がおられましたら・・・一緒に頑張りましょうネ
ではでは~~~(=゚ω゚)ノ
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