Ｚ会ズイフト トレーニングの結果は？？

どうもです
健康診断で・・・
特に超音波検査などで
何度も同じ箇所を調べたり～～
何かを悩むように？？？
やけに同じ箇所をしつこく調べていたりすると
訳もなく不安になる

その超音波画像には何が映っているのか！
何か変な影がないのか？？？
とても気になる～～

目で確認する事ができない箇所だけに～～
いろいろと心配になる～～紅のドカです

でも、超音波検査の担当の方が
若い女性だと～～
意味もなくドキドキしてしまいます
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

今回はラッキーな事に！？
超音波検査の担当の方・・・女性でした
ツイテルね～～

でも・・・
10歳以上歳上な・・・かなりのベテランな方で

ドキドキは無かったです
(￣▽￣;)

逆にベテランな方の手が止まって～～
何度も同じ箇所を調べていると
違う意味で
ドキドキしてしまいます

俺の身体～～大丈夫なのでしょうか？？？

さてさて
目に見えぬ内部の超音波検査の
結果はその場では分からないので
このまま放置です

逆に、とっても分かりやすい～～
その場ですぐに結果が出る～～
測定計の検査が・・・
今日の勝負なのです

悲しい事に身長は
数ミリ・・・縮んでいました
少しショック
まぁ、誤差の範囲かな～～

ある年齢を越えれば～～
身体の各所にある～～
軟骨がすり減ってきて
身長はどうしても縮むものですからネ
気にしない～～

気にしない～～

サメの軟骨成分やら、コンドロイチン硫酸やら
アイハやら、世田谷家族などの
高価な健康タブレットは・・・買えないから

今日から鳥の軟骨の唐揚げを食べて
軟骨成分を増やさなければ～～

それはビールのおつまみ？？？
・・・であって、それを食べても
軟骨成分は増えないし
太るだけだよん～～

さてさて太る～～
・・・と言えば
体重測定

１年間のＺ会ズイフトのトレーニングの成果が
如実に出てくる～～
楽しみな検査でもある
体重測定

ワクワク&ドキドキ

去年は・・・
４月にズイフトを始めて～～
約３ヶ月間のトレーニングで・・・

５キロ以上の減量に大成功～～

去年の体重は・・・70.6キロ

単純計算
３ヶ月間のトレーニングで５キロ痩せれるのなら～～
今年はそれから12ヶ月も経っているから
－5キロ × 4（3ヶ月）= －20キロ？？？

ついでに
ニンテンドースイッチで
フィット ボクシングもやっているし

・・・と言う事は～～
今年は、７０キロ台を卒業して？？
ついに６０キロ台を、一気に通り過ぎて～～
50.6キロ！！

Σ（ﾟдﾟlll）マジで！？

女子並みじゃん♪
楽しみでしかない～～

50キロ台は無いにしても～～
ついに70キロ台から卒業か？？？
20代の頃の60キロ台に戻れるるる

ドキドキしながら
体重計に乗ったら～～

あれれれれれれれらられれれれれれ？？？
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

オカシクナイ？？？

72.1キロ

あれれれれ？？？
去年はたった3ヶ月間のトレーニングでー5キロだったのに

今年は１年間もトレーニングをしてきたのに！？

体重が・・・
１.５キロも
・・・増えている

痩せてないじゃん
全然60キロ台に突入してないじゃん

どういうこと？？？

俺のハードな自転車トレーニングの日々はナニだったの？？？

悩む間も無く

即座に、お腹周りの測定に～～

今度は・・・
体重計が1.５キロ増えているのに
お腹周りが１年前と変わらない

えっ！？
・・・と言ったのは測定のおばちゃん

もう一回
お腹周りを測ってイイですか？

・・・あれ？

やっぱり・・・測り間違いはない・・・ですネ

体重は増えているのに
お腹周りは変わらない

コレは・・・もしや

トレーニングで体重が痩せる域を通り越して

身体に筋肉が付いてきて・・・
体重が増えてしまったのか？？？？

確かに・・・GWから始めた
ニンテンドースイッチのフィットネス・ソフトの
フィット　ボクシングでは

トレーニングのメニューの選択コースで～～～
女子が選びそうな～ダイエット・コースなんて、生ぬるいコースはセレクトせずに！？
ハードに肉体強化コースを選んで
フィットネスをやっています

そして、Ｚ会ズイフトは
4月にＦＴＰ値が１４も上がって
ワークアウトのトレーニング・メニュー数値が
全部上昇して
さらなるハードなトレーニングになっております

その結果が・・・１.５キロの体重増

・・・という事なのでしょうか？？？
お腹周りの数値に変化がないのなら～～
もう筋肉しか思い当たるフシがありません

乗鞍ヒルクライム・レースで
90分という巨大な壁を打ち破る！！
・・・という長年の目標のためには
本当に筋肉となって身体が強化されているのなら
喜ぶべき事ではあるが・・・

60キロ台に戻れるかも？？？
・・・と少しだけ期待していた所もあったので
その点では、1年のトレーニングの割には
体重が増えてしまっている現実に
少しショックでもあります

でも、よくよく分かった事は・・・
ニンテンドー・スイッチのフィット・ボクシングや
Ｚ会ズイフトのヴァーチャル空間トレーニングを
1年以上やりすぎると～
無駄な脂肪はダイエットできるけど
脂肪を燃焼した分だけ
筋肉になってしまい
逆に太る可能性もあるｗｗｗ

この点に関しては
ダイエット目的でＺ会ズイフトをやる人には
警鐘を鳴らしておかねばならぬ事・・・です


ちなみに
スマホのヤリ過ぎで
視力低下が心配されていた
視力検査ですが・・・

検査が始まる直前まで
ひたすらスマホのアプリ・・・
視力回復アプリで



こんな画像から浮かび上がってくる
立体絵をいくつも見てから検査に臨んだ訳です



ちなみに、この絵の問題は～～



スクリーンショットの写真ですが
ちゃんと見えますよん

さてさて視力検査の結果は・・・

完全にボケボケだったけど
何となく見えるCが欠けている方を
右左右左上下上下と
何となく第六感がささやく方向で
検査をやっていたら

視力・・・０.８　と　１.２
・・・になってしまった

マジで！？

リアルはこの数値よりも悪いと思うんですけど・・・

まぁ、数値が良い事に文句を付ける気は毛頭ないので
今回は良しとします

視力回復アプリ・・・もしかすると
使えるアプリかもしれませんネ

後は・・・
血液検査で分かる脂質代謝
超音波検査で分かる内臓類のヘタレ具合
・・・の結果待ちです

特にお昼ご飯を
フルグラ　+　ヨーグルト　ONLY

・・・にした
約１０ヶ月間の成果が
数値となってしっかりと出ているか
楽しみです

この件に関しては
健康診断の結果が来たら
報告しますネ
ではでは～～～(=ﾟωﾟ)ﾉ