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久しぶりのバドで想う事

どうもです

昨夜は5ヵ月ぶりに???
小学校の体育館で
バドミントンの練習をやってきました



自転車のトレーニングは
コロナッチョウイルス蔓延中でも
室内で続けていたので~~~
5カ月間、まったく運動をしていなかった
・・・という訳ではないですが

自転車のトレーニングで使う筋肉と
バドミントンで使う筋肉は根本的に違うし
自転車ではバドミントンほど上半身を酷使しないので・・・

次の日の朝は・・・
午前3時50分には目が覚めたのですが・・・
ベッドから起き上がろうとした時~~
ちょっとした筋肉痛と
身体のダルさ(運動疲れ)で
いつものように午前4時に起きれず!?
もう少し寝てみよう~~♪

・・・と、次に目が覚めたら
午前5時でした

ありゃりゃ~~これでは自転車のトレーニングが出来ないYO
(/ω\)

でも・・・
5ヵ月ぶりのバドミントンは・・・
やっぱり楽しかった♪



・・・ですが

シャトルのコントロールは
めちゃくちゃでしたし(笑)

もともと足が、“もう1ッ歩”と伸びないところに
さらに“もう半歩”足りなくなって
トータル1本半分足が伸びなくなって・・・

さらに身体の反射神経と運動能力の低下のせいか???
レシーブの動きがさらに悪くなった・・・
これは・・・もしかすると・・・歳のせい・・・かもしれません
(;´Д`)

・・・と、ちょっと嘆いていたら

一緒にバドミントンをやっている
人生の先輩であるTさん(80歳以上)には
こう言われた・・・

80歳を超えたら
本当に身体の動きが悪くなった

紅のドカ君の歳なんて
動きが悪くなった
・・・というには早すぎる年齢だよ(笑)

Σ(゚Д゚)クハッ!!

自分・・・最近・・・身体の衰えを感じてきているのですが

それは、まだまだ
“衰え”
・・・というには早すぎる段階なんですネ!!!

そうは言っても
50歳が近づいて来ると
昔のように動かなくなってきているのが
如実に分かるんですよネ・・・

バドミントンだけではなくて仕事でも・・・

そもそも80歳を超えても
普通に自分とバドミントンをやっている
Tさんが
凄いと思うのは・・・自分だけでしょうか???
元気すぎる!!
ともて80歳とは思えない!!!

自分もTさんを目指して!?
バドミントンを続けて
(体力的に続けれるか不安ですが・・・)
Tさんと同じように80歳を超えたら
30歳以上、年が離れた若者???に~~~
Tさんが自分に言った・・・
同じセリフが言えるように

Tさん、目指して頑張りたいと思います



・・・でも、80歳を超えて
ハードなバドミントンをするTさん
本当に凄すぎる
(;´∀`)
見習いたいけど・・・
身体がそこまで頑張れるか・・・不安しかない

ではでは~~~(=゚ω゚)ノ
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コメント

§

昨夜はお疲れさまでした。
自分は1時間もやってないのに、朝、身体はガタガタでした。
確かにTさんは元気ですね。
でもうちの親父が以前Tさんは40才位の時身体を壊していた様な事を言っていたので、元気そうでも何かあり、自分達も気をつけなければいけないよね。まぁ自分は手遅れ感あるけどね。

§ 準備運動

コメント、ありがとうございまする、よし殿

木曜日は・・・
練習に顔を出して
すぐさま!?
準備運動もなく!?
試合に参加させてしまって・・・

申し訳なかったです

準備運動無しでの、いきなりの試合などなど
無理な事をさせてしまったから

翌日の筋肉痛も
とびきりなモノになってしまったかもネ

元気そうに見えるTさんも、実は過去にイロイロと
大変な想いをされているんだネ
心臓が良くない~
・・・とたまに口にしているしネ

自分たちも
人生のUターン地点を通過している感じだから???

気を付けましょうネ

・・・と言いつつ、準備運動もなく、いきなり試合をさせる
自分であったりします

準備運動はしないとアカンね
ではでは~~~(=゚ω゚)ノ

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